Велосипед положительно влияет на мужское здоровье: укрепляет сердце, улучшает физическую форму и настроение.

20.06.2026.

Учёные из Гарвардского университета представили результаты исследования, указавшие на возможность возникновения проблем с эрекцией у любителей велосипедного спорта. Они отметили, что постоянное давление велосипедного седла на область между мужскими гениталиями и анусом может привести к травме нервов и временному замедлению кровообращения в этом районе, что в итоге может привести к эректильной дисфункции.

Особенно под угрозой находятся те, кто ездит на велосипеде более трех часов в неделю. Однако, другие исследования не выявили прямой связи между занятиями велоспортом и проблемами с эрекцией. «Как уменьшить риск негативного воздействия» — таков заголовок отчета, где ученые делятся советами.

Они предлагают обратить внимание на правильный выбор велосипеда. Стоит выбирать широкое сиденье с мягким покрытием, чтобы снизить давление на половой член. Также следует установить руль ниже седла и рассмотреть возможность использования лежачего велосипеда, чтобы избежать боли в спине и шее.

Если после езды на велосипеде возникает покалывание или онемение в области полового члена, необходимо сделать перерыв от недели до двух. Использование велосипедных шорт с мягким вкладышем также будет полезным. Главное, не бояться кататься на велосипеде, следует просто быть внимательным к своему здоровью.

Тег: Здоровье и Медицина

Читайте нас в каналах Новости Израиля Nikk.Agency Новини Ізраїлю в  —  Telegram,  —  Facebook,  —  Google News

…

…

Клиника Боли в Хайфе и Петах-Тикве в Израиле. Ударно-волновая терапия УВТ