У женщин повышенный уровень тестостерона вызывает возможные изменения наружности, нарушения менструального цикла и другие проблемы.
. Для определения уровня тестостерона необходимо сдать анализ крови. Этот гормон производится как у мужчин, так и у женщин, хотя у последних в небольших количествах. Тестостерон необходим для поддержания мышечной массы, плотности костей, регуляции настроения и полового влечения. Уровень тестостерона у женщин зависит от возраста, времени суток и фазы менструального цикла. Норма тестостерона у женщин […]
Ревень можно употреблять в пищу, но нужно помнить, что корень содержит вещество оксалат, способное вызвать отравление в больших количествах.
. «Стебли ревеня съедобны и имеют терпкий, кисловатый вкус, который хорошо сочетается со сладкой пищей. Однако листья растения токсичны для человека», — сообщили эксперты в health. Ревень содержит витамин К, клетчатку и антиоксиданты, которые благоприятно влияют на кости, пищеварение и сердце. «Исследования показывают, что стебли ревеня богаты клетчаткой, которая помогает нормализовать работу кишечника и облегчить […]
Назвали орган, контролирующий продолжительность жизни — гипоталамус.
. Врачи утверждают, что продолжительность жизни человека определяется не сердцем, как обычно считается. Важную роль играет печень, отмечают онкологи. Печень выполняет множество сложных функций, в отличие от сердца, которое является простым насосом. Ее функции включают белково-синтетическую, детоксикационную, синтез желчи и обладание энергетическим запасом. Помощь организму в выводе токсинов можно оказать с помощью детокс-диеты, которая стимулирует […]
5 причин старения: стресс, недостаточный сон, нерегулярное питание, плохая экология, недостаток движения. Гены не главное.
. Сигареты, алкоголь и недостаток сна ускоряют процесс старения, делая вас выглядящими и чувствующими себя старше. Гены играют роль в процессе старения, но образ жизни и привычки также важны. Важно замедлить биологическое старение внеся изменения в образ жизни. Социальная изоляция увеличивает риск болезней сердца, инсульта и депрессии, оставаясь социально активным помогает сохранить здоровье. Солнцезащитные очки […]
6 привычек, таких как недосыпание, курение и пассивное образ жизни, могут значительно ускорить старение мозга, согласно исследованиям ученых.
. Хорошая новость заключается в том, что наше здоровье мозга зависит от наших повседневных привычек. Избегая определенного поведения, мы можем улучшить функции мозга. Вот основные ошибки, которые нужно исправить: Изоляция, вызванная удаленной работой, рождением ребенка или выходом на пенсию, может негативно сказаться на здоровье мозга. Важно поддерживать социальные связи, даже если кажется, что это необязательно. […]
Самый дешевый способ преодоления стресса и депрессии — заняться спортом, поддерживать здоровый образ жизни и общаться с близкими.
. Проведение времени на природе позволяет снизить стресс и улучшить психическое состояние. Научные исследования подтверждают, что даже короткое пребывание на свежем воздухе способно снизить уровень стресса, что в свою очередь благоприятно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и на уровень гормонов стресса, как, например, кортизол, — отметила педиатр Ванесса Слотс, ссылаясь на статью в New York […]
Клиника лечения боли в Хайфе и Петах-Тикве Израиль
. #promotion Если у Вас были уже обращения к ортопеду по болям — ноги , плечи, колени, шпора, суставы, сухожилия, седалищный нерв, зашлакованность, … … и после проверок и помощи специалистов боли продолжаются … Ударно-волновая терапия (УВТ) от боли. Клиника боли в Хайфе и Петах-Тикве Израиль. Центр — Север с выездом на дом к клиенту […]
Израиль нуждается в иностранных врачах из-за недостатка медперсонала из-за войны.
. 31 октября большое количество врачей-добровольцев прибыло в Израиль, однако их число было далеко не достаточным для удовлетворения потребностей страны. Уже 9 октября 2023 года был создан специальный онлайн-портал, на котором зарегистрировались 12 000 медиков, включая 7000 врачей. Из них лишь 1100 врачей были одобрены и получили разрешение на работу. На практике лишь 280 врачей […]
Первый раз в Израиле: раннее выявление болезни Альцгеймера через анализ крови.
. В Израиле представлен новый анализ крови, который позволяет диагностировать болезнь Альцгеймера на ранних стадиях с высоким уровнем точности. Этот простой тест основан на выявлении белка амилоида, повреждающего нервные клетки и вызывающего разрушение ткани головного мозга. AD-Detect — название теста, разрабатываемого компанией Quest Diagnostics. Ранее болезнь Альцгеймера диагностировалась по истории болезни и когнитивной оценке или […]
Врачи рекомендуют женщинам после 40 лет есть омега-3 жирные кислоты, ферментированные молочные продукты и овощи каждый день.
. Сочетание этих продуктов – это настоящий «эликсир молодости» для мозга и тела. Это куриные яйца со шпинатом, которые крайне полезны для здоровья женщин, особенно в зрелом возрасте. Такой завтрак способствует поддержанию здоровья женской половой системы, защите от преждевременного старения и обеспечивает организм энергией на продолжительный период времени. Шпинат и яйца содержат множество витаминов, минералов […]