Ученые достигли успеха в лечении серьезного болевого синдрома у больных.
. Комплексный региональный болевой синдром долгое время считался неизлечимым и изнурительным заболеванием. Недавние исследования показали, что комплексное лечение на ранних стадиях может помочь в 80% случаев. Это было доказано в результате нового исследования ученых, которое привело к прорыву в понимании этого заболевания. КРБС вызывает сильную боль и серьезные физические осложнения, но при раннем и эффективном […]
Перелом шейки бедра плохо прокровляется, тк к этой зоне поступает мало крови, что замедляет процесс заживления.
. Тазобедренный сустав — это точка слияния головки бедренной кости с вертлужной впадиной. Переломы шейки бедра у молодых людей — редкое явление, возникающее в результате автокатастроф или падений с высоты. Люди старше 65 лет могут получить перелом шейки бедра даже при падении с высоты, соответствующей их росту. Риск перелома увеличивается из-за когнитивных нарушений, плохого зрения […]
Диабет может развиваться с необычными симптомами: зуд кожи, усталость, плохая регенерация тканей. Обратитесь к врачу при подозрении.
. Поджелудочная железа на начальных стадиях диабета перестает вырабатывать достаточное количество инсулина для регулирования уровня сахара в крови. В результате уровень сахара повышается, что наносит вред организму. Один из признаков этого нарушения может быть диарея – состояние, при котором стул становится более жидким или частым, чем обычно. Доктор Анджела Рай из Лондона объясняет, что механизм […]
В кино сырой стейк применяют к синякам, чтобы уменьшить отечность и боль. На практике это может быть неэффективно, лучше применить холод.
. Ученые призывают отказаться от использования сырых кусков мяса для снятия отека под глазом, так как это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Сцены в кино, где герои прикладывают мясо к синякам, могут иметь историческое объяснение в необходимости холодного компресса. Компрессы с льдом действительно полезны для снятия воспаления и боли, но существует риск заражения бактерией, […]
Ученые исследуют, как голодание влияет на процессы старения клеток. Возможно, это поможет разработать способы медленного старения.
. Во время исследования ученые сравнили две группы людей, одна из которых ограничивала свое потребление калорий. В какой-то момент произошел неожиданный поворот, когда те, кто ограничивали калории, начали демонстрировать другие результаты, чем можно было ожидать. Ученые из Колледжа здравоохранения и развития человека штата Пенсильвания изучили, как ограничение калорий влияет на теломеры — структуры на концах […]
Самые плохие позы для сна при болях в спине: животом вверх, на животе и на боку без подушки.
. Многие люди сталкиваются с болями в спине. По словам врача Майкла Фатика, хороший ночной сон и восстановление спины могут быть достигнуты за счет правильного подхода к сну и расслаблению перед сном. Он подчеркивает важность избегать сидения за два часа до сна, так как это может негативно сказаться на спине из-за длительного бездействия. Рекомендации врача […]
Чтобы снизить давление, включите в рацион: орехи, оливковое масло, темный шоколад, зеленый чай.
. Если у вас повышенное давление, включите в свой рацион разнообразные овощи и фрукты. Кардиолог Дэвид Сабгир рекомендует четыре продукта, которые помогают стабилизировать артериальное давление и снизить его. Бананы — это хороший источник калия, который помогает контролировать гипертонию. Они помогают уменьшить влияние натрия на организм и снизить давление в кровеносных сосудах. Авокадо содержит пищевые волокна […]
Кардиолог рекомендует употреблять бананы, апельсины, гранаты и ягоды для нормализации давления.
. Фрукты являются важным источником питательных веществ, необходимых для здоровья сердца, таких как клетчатка, калий и антиоксиданты. Если у человека обнаружено высокое кровяное давление, кардиолог Дэвид Сабгир рекомендует включать в рацион разнообразные фрукты и овощи, чтобы помочь контролировать это состояние. Существуют определенные фрукты, которые благодаря своим питательным свойствам могут помочь стабилизировать или снизить кровяное давление. […]
Лежать и закрывать глаза недостаточно для полноценного отдыха. Как правильно высыпаться каждую ночь?
. Существует семь секретов, как высыпаться каждый день. Многие считают, что не получают достаточно сна, даже если спят много часов. Но качество сна зависит не только от его продолжительности. Следует пересмотреть свое отношение к отдыху и сделать его источником удовольствия. Тогда человек всегда будет просыпаться с хорошим настроением и полон энергии. Люди, которые всегда высыпаются, […]
Известный ученый назвал ТОП-7 полезных привычек для продления жизни.
. В своей новой книге «Возрастные ограничения: новая наука о старении без старения» Стил делится своими знаниями и опытом. Он объясняет, как изменения в образе жизни могут влиять на процесс старения и помочь предотвратить развитие заболеваний. Он рекомендует здоровое питание, отказ от курения и умеренные физические нагрузки для поддержания здоровья и долголетия. Стил подчеркивает важность […]