9 упражнений для улучшения осанки и снятия боли в спине при сидячей работе.
. Эти упражнения помогут вам бороться с последствиями долгого сидения, улучшить осанку, гибкость и общее самочувствие. Если вы проводите много времени за компьютером или за столом, то столкнуться с проблемой плохой осанки довольно легко. Это может привести к болям в спине, шее, бедрах и даже головной боли. Однако существуют простые упражнения и растяжки, которые могут […]
Имплантация и Протезирование зубов в Израиле. Сеть стоматологических клиник
. Весь спектр услуг по имплантации, протезированию, ортодонтии и терапии в стоматологии в Израиле в Хайфе и Нетании. Одна из лучших сетевых клиник Израиля, предоставляющая стоматологические услуги с 1999 года. Для Вас БЕСПЛАТНО консультация врача и панорамный снимок! Стоматологические услуги с гарантией качества. >>> Перейти на сайт клиники >>> Полный комплекс стоматологических услуг для взрослых […]
Врач рекомендовал три ореха для улучшения работы мозга.
. Орехи — это продукт, который положительно влияет на память, настроение и концентрацию. Важное значение для здоровья мозга имеет правильное питание, включая в него разнообразные суперпродукты. Один из таких продуктов, который благотворно влияет на мозг, это орехи. Грецкие орехи, миндаль и кешью считаются настоящими звездами, когда речь идет об улучшении когнитивных функций мозга. Грецкие орехи, […]
Список продуктов, богатых антиоксидантами, полезных для сердца и мозга.
. В стремлении к улучшению здоровья, особенно важную роль играет ваш рацион. Питание, богатое антиоксидантами, помогает бороться с окислительным стрессом и воспалениями, что снижает риск возрастных заболеваний. Диетолог и специалист по питанию Кэтрин Гервасио рекомендует шпинат, зеленый чай, красный виноград, брокколи, куркуму и авокадо, так как они являются богатыми антиоксидантами. Шпинат, благодаря своему антиоксидантному составу, […]
У израильтян начали чаще диагностировать опасное заболевание после 7 октября.
. В Израиле с начала октября прошлого года зафиксирован рост случаев рака поджелудочной железы. Если раньше в среднем проводилось четыре операции по удалению опухоли, то сейчас количество операций увеличилось до 10-11 в месяц. Как сообщает телеканал «Кан-11», данные от медицинского учреждения «Бейлинсон» показывают, что за последние полгода выявляется более частое диагностирование опасного заболевания среди израильтян. […]
Гормоны стресса — это вещества, вырабатываемые организмом в ответ на стрессовые ситуации. Они могут вызвать увеличение кровяного давления, повышение уровня сахара в крови и другие изменения, направленные на борьбу с угрозой.
. Если тебе интересно, как запускаются и работают механизмы стресса, и что можно сделать, чтобы избежать негативных последствий, то дальше они подробно описаны на Men 24. Стресс материализуется после внешнего раздражителя-угрозы, что является естественной реакцией, отражающейся на организме. Этот процесс предостережения происходит в гипоталамусе головного мозга, где излучаются нервные и гормональные сигналы, активирующие надпочечники для […]
Клиника лечения боли в Израиле. Ударно-волновая терапия (УВТ) в Хайфе и Петах-Тикве Израиль
. #promotion Если у Вас были уже обращения к ортопеду по болям — ноги , плечи, колени, шпора, суставы, сухожилия, седалищный нерв, зашлакованность, … … и после проверок и помощи специалистов боли продолжаются … Ударно-волновая терапия (УВТ) от боли. Клиника боли в Хайфе и Петах-Тикве Израиль. Центр — Север с выездом на дом к клиенту […]
Ударно-волновая терапия (УВТ) от боли. Клиника лечения боли в Хайфе и Петах-Тикве Израиль. Центр — Север с выездом на дом к клиенту
. #promotion Если у Вас были уже обращения к ортопеду по болям — ноги , плечи, колени, шпора, суставы, сухожилия, седалищный нерв, зашлакованность, … … и после проверок и помощи специалистов боли продолжаются … Ударно-волновая терапия (УВТ) от боли. Клиника боли в Хайфе и Петах-Тикве Израиль. Центр — Север с выездом на дом к клиенту […]
Существуют позы сна, которые могут усугубить боли в спине.
. Врач Майкл Фатика из программы «Вернуться в форму» подчеркивает важность хорошего сна для восстановления и предотвращения травм. Он отмечает, что боль в спине и недостаток сна взаимосвязаны, и недостаток сна может усугубить проблемы. Путем изменения своего вечернего распорядка и ухода за стрессом перед сном можно обеспечить хороший ночной отдых. Согласно рекомендациям врача, перед сном […]
Ученые выяснили, что стимуляция мозга электричеством не улучшает память.
. Стимуляция мозга электрическим током давно рассматривалась как перспективный метод лечения серьезных заболеваний, но последние исследования показали, что стоит быть осторожными в отношении этого метода. Исследование ученых из Университета Шеффилда показало, что метод транскраниальной стимуляции постоянным током (ТСКП), который считался способом улучшить способности мозга к запоминанию и обработке визуальной информации, возможно, не так эффективен, как […]