Сон может вызвать появление морщин. Чтобы уменьшить вред, спите на спине и используйте подушку из шелка.
. Как правильно спать, чтобы избежать появления морщин на лице после отдыха? Мы расскажем о влиянии сна на состояние кожи. Морщины могут возникать из-за старения, воздействия солнца, курения, недостаточного увлажнения, мимики и положения во время сна. Когда спите на боку или животе, кожа лица сжимается сильнее, чем при сне на спине, из-за чего может искажаться, […]
Клиника лечения боли в Хайфе и Петах-Тикве Израиль
. #promotion Если у Вас были уже обращения к ортопеду по болям — ноги , плечи, колени, шпора, суставы, сухожилия, седалищный нерв, зашлакованность, … … и после проверок и помощи специалистов боли продолжаются … Ударно-волновая терапия (УВТ) от боли. Клиника боли в Хайфе и Петах-Тикве Израиль. Центр — Север с выездом на дом к клиенту […]
93-летний британец советует ходить в спортзал и играть в водное поло для долголетия.
. Джон Старбрук, несмотря на свой возраст, является активным человеком, который занимается спортом шесть раз в неделю. Всего в 93 года он прошел 52 марафона и по сей день посещает тренажерный зал для тренировок. Он был пловцом и служил в медицинском корпусе британской армии, а также совершил сложный заплыв через залив Коривреккан на свое 80-летие. […]
Оптимальное время для завтрака — в течение первых 60 минут после пробуждения. Это помогает ускорить метаболизм и поддерживает здоровье.
. Исследователи выяснили, что у людей, которые завтракали до 8 утра и не кушали после 21, были меньшие вероятности заболеть сердцем. Доктор Мэри Бранч считает, что важно не ужинать поздно и рекомендует завершить еду до 17:00 или 18:00, чтобы похудеть. Исследование 2022 года показало, что поздний ужин может привести к набору веса и увеличить риск […]
Этот суп полезен для зубов, костей и замедляет старение, особенно для людей старше 50 лет.
. Блюдо, которое укрепляет кость и соединительную ткань, улучшает состояние кожи и волос, а также уменьшает отёки на теле, — это суп, приготовленный на бульоне из мясных косточек. Бульон содержит коллаген, ценный белок, который является строительным материалом для различных тканей организма. Старение организма сопровождается замедлением выработки коллагена, что приводит к различным проблемам, таким как хрупкие […]
Ученые разработали новый метод лечения хронической боли в спине с помощью генной терапии.
. Хронические боли становятся все более распространенной проблемой среди населения, и, по словам ученых, пока что нет эффективного лечения. Однако недавно было объявлено, что возможно найден метод, способный преодолеть эту проблему. Многие люди сталкиваются с болями в спине на протяжении всей своей жизни, и это часто перерастает в хроническую боль. Поиск эффективных методов лечения всегда […]
Орехи, оливковое масло, зеленые овощи, ягоды — отличные продукты для кожи. Попробуйте добавить их в свой рацион!
. В современном мире, где косметические средства обещают многое, но не всегда приносят результат, важно помнить, что истинная красота начинается изнутри. Вместо того чтобы верить в чудеса от косметики, следует уделить внимание своему здоровью, употребляя здоровую пищу без химии. По словам News Bytes, правильное питание позволяет раскрыть секрет безупречной кожи. Цельнозерновая пшеница — отличная альтернатива […]
Врачи выявили 5 тревожных признаков, свидетельствующих о забитых артериях жиром и холестерином.
. Проблемы с пищеварением могут свидетельствовать о заболеваниях артерий. Неудобства при пищеварении или ощущение жжения в области груди могут быть ошибочно приняты за признаки кислотного рефлюкса или других проблем с желудочно-кишечным трактом. Однако такие симптомы часто являются предупреждением о серьезных сердечных заболеваниях или даже о сердечном приступе у женщин. утверждается, что изжога, возникающая после еды, […]
Некоторые продукты и напитки могут вызывать отеки в ногах.
. Специалисты советуют исключить определенные продукты из рациона, если у вас отекают нижние конечности. Это состояние может возникнуть из-за накопления жидкости в тканях, что может быть усугублено неправильным питанием. Есть множество причин для отеков, таких как длительное сидение или стояние, беременность, прием различных лекарств и другие проблемы со здоровьем. Отеки могут возникнуть у любого человека, […]
15 специй, которые помогут сжечь жир и уменьшить аппетит, были названы.
. Травы и специи могут существенно помочь в снижении веса. Они обладают способностью подавлять аппетит, улучшать пищеварение и активировать метаболизм. Кроме того, они делают еду более вкусной. Эта информация была предоставлена в статье на ua.depositphotos.com. Известный диетолог Хейли Помрой подтвердила, что травы также оказывают положительное влияние на гормональное здоровье, играющее важную роль в контроле веса. […]